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美食天下菜谱
创建时间：2012-07-27
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猪膀胱2个
芡实30克
核桃仁30克
益智10克
食盐 适量
菜系及功能:保健食谱 补肾食谱
芡实猪小肚炖汤原料：芡实30克，核桃肉30克，益智仁10克，猪小肚2个，食盐适量。
芡实猪小肚炖汤的做法：
(1)先将猪小肚残余肥肉割去，用清水反复漂洗，除净尿味，再加少许盐腌过，洗净，放入开水中焯熟。
(2)将芡实、核桃肉洗净；将益智仁洗净，用布袋包好。
(3)把全部用料放入锅内，加入清水适量，武火煮沸后，改用文火炖约2小时，调味即可食用。
芡实猪小肚炖汤功效：补肾缩尿。
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