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薏米银饵莲子西瓜冰粥

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-28

6038人看过

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薏米银饵莲子西瓜冰粥
薏米银饵莲子西瓜冰粥的主料:
银耳

银耳适量

莲子

莲子适量

薏米

薏米适量

西瓜

西瓜适量

薏米银饵莲子西瓜冰粥的辅料:
花生米

花生米适量

冰糖

冰糖适量

调料:
薏米银饵莲子西瓜冰粥的做法

薏米银饵莲子西瓜冰粥的做法

材料:银耳、无芯莲子、薏米、西瓜、花生、冰糖

做法:

1.头天晚上把银饵、无芯莲子、薏米泡上(这样比较好熟)。

2.用冰袋制一袋冰。

3.然后第二天早上分别把银饵、无芯莲子、薏米煮熟,可以根据个人口味在熬制的时候加入冰糖。用挖勺取几个西瓜球,再拨几粒花生。然后材料放凉后,拿一个大碗(最好带密封盖的),把材料都马好,在上面稍微撒点糖,然后再在上面加入冰块,再撒点糖,盖上盖子,密封好,放入冰箱冷藏几个小时就可以了。

4.吃的时候翻动一下,一碗清凉的夏不热就可以吃了。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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