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海底椰杏仁鹌鹑汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-28

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海底椰杏仁鹌鹑汤
海底椰杏仁鹌鹑汤的主料:
海底椰

海底椰150克

鹌鹑肉

鹌鹑肉450克

海底椰杏仁鹌鹑汤的辅料:
川贝母

川贝母15克

杏仁

杏仁15克

蜜枣

蜜枣适量

海底椰杏仁鹌鹑汤的调料:
食盐

食盐 5克

海底椰杏仁鹌鹑汤的做法

海底椰杏仁鹌鹑汤

原料:海底椰150克(干品15克),川贝母15克,杏仁15克,鹌鹑450克,蜜枣只,盐5克。

海底椰杏仁鹌鹑汤的做法

1.海底椰洗净。

2.川贝母洗净,打碎。

3.杏仁用温水浸泡,去皮、尖。

4.蜜枣洗净。

5.鹌鹑去毛、内脏,洗净。

6.将清水2000克放入瓦煲内,煮沸后加入以上用料,武火煲滚后,改月文火煲3小时,加盐调味。

特点:润肺清痰止咳。用于肺热、肺燥引起的咳嗽痰黄,口干舌燥者。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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