猪肝炒萝卜的做法
猪肝炒萝卜
原料:鲜猪肝100克,白萝卜150克,调料适量。
猪肝炒萝卜的做法
猪肝、萝卜洗净切片,先将萝卜炒熟装盆,然后猪肝用猪肝用旺火炒熟。再将萝卜与猪肝一起炒2~3分钟,加调料适量,调味后服用。
功效:补肝清热,宽中下气。
适用:肝郁脾虚型。
营养成分:猪肝100克含蛋白质21克,脂肪5克,糖1.4克,钙11毫克,磷270毫克,铁25毫克,维生素B1 O.4毫克,维生素B:2 11毫克,维生素c18毫克。
备注:胆固醇高者慎用。适用于肝气郁结证、迁延性肝炎。
萝卜营养成份
萝卜别名莱菔、罗菔、紫菘、白萝卜、芦菔、温菘、楚菘、土酥、破地锥、萝白萝菖、紫花菘、莱菔菜等。为十字花科萝卜属一年或二年生草本植物莱菔的新鲜根茎和叶。原产我国,全国各地均有栽培。全株皆可食,尤以种子(莱菔子)为临床常用中药..[更多]