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美食天下菜谱
创建时间：2012-07-27
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菜系及功能：滋阴食谱
玉竹冰糖粥原料:鲜玉竹60克，冰糖90克，粳米100克。
玉竹冰糖粥的做法:
将鲜玉竹洗净，去掉根须，切碎加水煎，取浓汁去渣，待用。把粳米淘洗干净，与玉竹汁一同入锅，共煮为稀粥，粥成后放人冰糖，稍煮一二沸即可食用.
玉竹冰糖粥功效:滋阴生津止渴。
保健应用:每日早、晚服食。适用于肺胃阴虚之人。
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