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美食天下菜谱
创建时间:2012-07-27
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淮出鱼鳔瘦肉汤
用料:猪瘦肉250克,淮山药30克,鱼鳔15克。
淮出鱼鳔瘦肉汤的做法
(1)淮山药洗净:猪瘦肉洗净,切块;鱼鳔用水浸发,洗净,切丝。
(2)把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲2小时,调味供用。
功效:补肾益径,滋养筋脉,散瘀消肿。
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