枸杞桂园鸽蛋的做法
菜系及功能:保健食谱 补肾食谱 滋阴食谱
枸杞桂园鸽蛋的原料:鸽蛋5个，桂园肉，枸杞子各10克，冰糖25克。
枸杞桂园鸽蛋的做法:将鸽蛋稍煮去壳，将去壳后的鸽蛋与桂圆肉、枸杞子、冰糖放在碗内,隔火炖熟。
枸杞桂园鸽蛋的功效:补肾益气，滋阴养血。每日清晨空腹食，适用于体弱消瘦，腰膝软弱无力之人。
枸杞子的营养价值
枸杞子性味甘平，具有滋肝、补肾、润肺、补虚、益精、明目、固髓、健骨等功效，适用于肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、肺结核、糖尿病、慢性肝炎等症。枸杞子无毒副作用，可在日常膳食中配餐时随意搭配，久服枸杞子可强筋壮骨、益寿延年..[更多]