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营养八宝粥

菜谱创建时间

创建时间:2012-04-17

1864人看过

查看评论 0条

营养八宝粥
营养八宝粥的主料:
糯米

糯米150克

营养八宝粥的辅料:
桃脯

桃脯15克

蜜枣

蜜枣15克

糖莲子

糖莲子25克

杏脯

杏脯25克

核桃仁

核桃仁25克

山楂糕

山楂糕25克

营养八宝粥的调料:
桂花酱

桂花酱 适量

白糖

白糖 适量

营养八宝粥的做法

材料:
糯米150克、桃脯15克、蜜枣15克、糖莲子25克、杏脯25克、冬瓜条25克、核桃仁25克、山楂糕25克
调料:
桂花酱适量、白糖适量
做法:
将山楂糕、冬瓜条分别切丁;将糯米淘洗干净;
将糯米及其他各料放入锅中,加水烧沸后改用小火熬成稠粥,加入桂花酱和白糖拌匀即可。
特点:
香甜可口,营养丰富。
烹饪技巧:
蜜饯本身有甜味,所以加糖前应先尝一下米粥。


来源:
tags:

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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