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青菜粥

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-28

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青菜粥
  • 栏目:粥类 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
青菜粥的做法

青菜粥的做法(青菜稀饭)


青菜粥的做法(青菜稀饭)


原料:青菜若干颗大米 盐1茶匙 鸡精1/2茶匙 香油1/2茶匙


做法:1、大米洗干净后用清水浸泡30分钟,待用。


2、青菜摘好洗干净后,放入沸水中焯烫半分钟后捞出,用冷水浸泡,待冷却后,沥干,切碎备用。


3、将浸泡好的大米倒入锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火煮,直到米粒熟烂。


4、这时可放入青菜碎,盐,鸡精和香油,搅拌均匀后即可。


贴心小建议:


1、把大米浸泡是为了让让米粒充分吸收水分,才能熬煮出又软又稠的粥。


2、青菜先用沸水焯烫一下,再放入粥中,不仅青菜的颜色能保持碧绿,不变黑,而且煮好后的蔬菜粥不会涩口。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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