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美食天下菜谱
创建时间：2011-11-28
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紫薯1个
燕麦片100克
大米80克
紫薯燕麦粥的做法（早餐食谱）
紫薯燕麦粥
【原料】紫薯1个，大米80g，燕麦片100g
【做法】
图1.大米淘洗1遍，加少许水浸泡30分钟（或者头天晚上浸泡着也行，煮出来更糯）
图2.图3.紫薯去皮切小块，和大米一起倒入锅中，加清水，煮开；
图4.煮至米粒都涨开时，加入燕麦片，继续煮至粘稠即可（喜欢清一点的少煮一会），喜欢甜的在煮的时候可以搁点冰糖进去。
来源：http://blog.sina.com.cn/s/blog_5f900b8c0100gcux.html tags:
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