百合芝麻猪心汤的做法
菜系及功效:气血双补食谱 失眠食谱 健忘食谱 神经衰弱食谱 乌发食谱 美容菜谱 益智补脑食谱
百合芝麻猪心汤的主料:猪心400克
百合芝麻猪心汤的辅料:百合(干)40克,枣(干)150克,黑芝麻80克
百合芝麻猪心汤的调料:盐3克,姜3克
百合芝麻猪心汤的做法:
1. 猪心剖开边,切去筋膜,洗净,切片。
2. 黑芝麻放入锅中,不必加油,炒香。
3. 百合、红枣、生姜分别洗净。
4. 红枣去核。
5. 生姜去皮,切片。
6. 加适量水,猛火煲至水滚。
7. 放入全部材料,用中火煲约2小时,
8. 加入细盐调味,即可饮用。