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美食天下菜谱
创建时间:2012-07-27
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菜系及功能:补肾食谱
大米榛仁粥原料:榛子仁30克,枸杞子15克,粳米50。1(30克。
大米榛仁粥的做法:
将榛子仁捣碎,与枸杞子同煎取汁,后人米煮为粥。
食法:空腹服食。
大米榛仁粥功效:养肝益肾明目。来自民间方。治肝肾不足引起的视昏等。
大米营养价值
大米别名水稻、早稻。稻子的成熟种子(谷粒)脱皮后称为“大米”。在我国,稻子已有6900多年的种植历史,并形成了独特的稻米文化。相传,神农、黄帝时已开始栽培,到殷商时代,稻谷已跃为五谷之首。在周代,稻谷由我国..[更多]
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