玫瑰粥的做法
玫瑰粥的做法（早餐食谱）
玫瑰香粥
材料：大米1杯，玫瑰花10朵，洛神花（玫瑰茄）3朵；
黄糖片（或冰糖）三分之一片，清水约1000毫升；
步骤：
1、干花用清水冲洗一下待用；
2、将大米淘洗干净，放入砂锅，兑入约1000毫升的清水，然后放于炉子上，烧至水沸，用勺子搅动使米粒不粘锅底，然后转最小火，盖盖熬煮；
3、大约25分钟后，放入黄糖片，继续煮上10分钟，然后加入洛神花和玫瑰花，大约5分钟后关火，即可盛碗食用了。
洛神花，又叫玫瑰茄，味酸性凉，有益心养胃、活络气血的作用，因属微碱性食物，还有消除疲劳、促进食欲的作用。
玫瑰花含有玫瑰精油及单宁酸，味甘微苦，性温，具有改善内分泌失调、促进血液循环的功能，调经养血，还能美容养颜，对消除疲劳和伤口瘀合也很有帮助作用。
大米，即为圆粒梗米，营养丰富，用它熬制的米粥，具有补脾养胃、滋养止烦的作用。
玫瑰香粥
玫瑰香粥，舒肝理气，排毒养颜，还能滋养皮肤呢~~