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美食天下菜谱
创建时间:2011-11-28
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核桃50克
大米100克
核桃粥的做法(补肾,养血,健脑,强筋骨)
原料: 核桃50克,米100克 做法: 1,核桃50克压碎 2,米100克备用 3,两者洗净后,加水煮好即可.
此粥作用: 有补肾,养血,健脑,和强筋骨的功效. 常食此粥,可增强御寒能力,特别适宜年老体弱,病后虚弱者食用.
来源:http://jsjhlzm001.blog.sohu.com/102716686.html tags:
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