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鳝鱼粥(黄鳝粥)

菜谱创建时间

创建时间:2013-03-08

218人看过

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鳝鱼粥(黄鳝粥)
鳝鱼粥(黄鳝粥)的主料:
大米

大米1杯

黄鳝

黄鳝2条

鳝鱼粥(黄鳝粥)的辅料:
生姜

生姜少许

香葱

香葱少许

鳝鱼粥(黄鳝粥)的调料:
水

8杯

料酒

料酒 1大匙

食盐

食盐 1茶匙

胡椒粉

胡椒粉 少许

鳝鱼粥(黄鳝粥)的做法

材料:白米1杯,鳝鱼2条,姜丝少许,葱花少许;

调味料:水8杯,料酒1大匙,盐1茶匙,胡椒粉少许

做法:

1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。

2、鳝鱼杀好、洗净、切丝,用开水加1大匙料酒汆烫过捞出,放入粥内同煮,再加姜丝和盐调味。

3、待鳝鱼熟软时即可熄火,撒上葱花和胡椒粉,盛出食用。

ps:鳝鱼要买新鲜现杀的,煮好才不会有腥味,洗的时候要在水里加点醋,才能将黏液洗净。鳝鱼的黏液和血水会将粥弄脏,因此要汆烫过再放入。

食物相克:

鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

鳝鱼+菠菜=腹泻

鳝鱼+狗肉=易上火、易使旧病复发

鳝鱼+金瓜=性质相克


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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