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清汤煲雪耳

菜谱创建时间

创建时间:2012-11-01

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清汤煲雪耳
  • 栏目:孕妇煲汤 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
清汤煲雪耳的做法
[db:原料]

清汤煲雪耳

原料:雪耳(银耳)15克,鸡汤或肉汤4杯。

清汤煲雪耳的做法

1.将雪耳先用清水浸泡,去除污物,分小朵,再浸入热水中。

2.把雪耳和鸡汤(肉汤)一起放入煲里,加清水适量,用文火将汤水熬至胶黏状为止,调味供用。

功效:强肺润肌,滋养强壮。

清汤煲雪耳



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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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