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    美食天下菜谱

    降压决明粥

    菜谱创建时间

    创建时间：2013-03-08

    53人看过

    查看评论 0条

    降压决明粥
    • 栏目：粥类 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    降压决明粥的做法

     

    　　【原料】炒决明子 25 克 , 白菊花 20 克 , 粳米 200 克 , 白糖适量。
     　　【做法】将决明子和自菊花加适量水煎煮两次 , 首次 1 小时 , 第 2 次半小时 , 滤取药液 ; 将粳米洗净 , 加水和药液文火煮成粥即可。
     　　【功效】清肝, 明目, 通便。适用于高血压、高血脂、 习惯性便秘等症。
     　　[1]【用法与用量】 药液过滤后放入洗净之粳米，再加适量清水，一起煮粥后加白糖食用。早晚各服食1次


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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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