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美食天下菜谱
创建时间:2012-07-27
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圆肉杞子炖鲍鱼
用料:干鲍鱼60克,桂圆肉10克,杞子15克。
圆肉杞子炖鲍鱼的做法
(1)鲍鱼开水浸发4小时,洗净,切片;桂圆肉、杞子洗净。
(2)把全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖隔开水文火炖2—3小时,调味供用。
功效:补肾益气,增强免疫力。
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