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美食天下菜谱
创建时间:2011-06-28
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黑鱼500克
党参20克
玉竹15克
枣干8克
生姜 3克
食盐 3克
味精 1克
主料:黑鱼500克
辅料:党参20克、玉竹15克、枣(干)8克
调料: 姜3克、盐3克、味精1克
做法:
1. 生鱼宰杀,去鳞、鳃,除去内脏,用水冲洗干净,然后剁成大块;
2. 党参、玉竹、大枣均用水洗净;
3. 锅内放水,放在火上烧沸,把剁好的鱼块焯一下;
4. 焯好的鱼块及姜片放入炖盅内,加入鸡汤,放入鸡汤,放在火上烧开;
5. 撇去表面浮沫后,把党参、玉竹、大枣都放入炖盅内,盖好盖,改用小火炖1小时左右;
6. 至鱼肉熟烂时,放精盐、味精调好口味即成。
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