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茴香蚕豆

菜谱创建时间

创建时间:2013-02-09

57人看过

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茴香蚕豆
  • 栏目:苏菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
茴香蚕豆的做法

主料:蚕豆500克,盐7克,茴香6克,桂皮6克。

茴香蚕豆的特色:酥软清鲜,香味浓厚。

做法:1、将蚕豆放清水盆中泡4小时以上(最好泡一夜),见豆涨发,取出控水。

2、锅架火上,加入清水1000克左右(以没过豆面为准),下入蚕豆,旺火烧开,不断搅动,沸煮15分钟左右,一次放入茴香、桂皮和盐,搅匀,烧开改用中、小火焖煮1-1.5小时,煮至豆酥入味为止。

3、如发现水干,部分蚕豆未酥时,可以加适量水续煮,至全部成熟,捞出食用。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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