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黄鳝芦根汤

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-12

15063人看过

查看评论 0条

黄鳝芦根汤
  • 栏目:产妇菜谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
黄鳝芦根汤的做法

  食谱原料:

  黄鳝500克,芦根10克,桑寄生20克。

>>

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  工艺做法:煮。

  配菜专区:坐月子食谱;热菜;荤菜。

  菜谱属地:粤菜。

  制作方法:

  1、将黄鳝洗净,备用。

  2、加入芦根和桑寄生以及适量清水,放油盐,煲至出味,去渣饮汤。

  健康提示:

  鳝鱼营养价值高,富含维生素A、DHA和卵磷脂,有补虚、助力、去寒湿、通血脉等功效。该食谱营养美味。

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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