紫薯燕麦粥的做法
紫薯燕麦粥的做法(早餐菜谱)
原料:紫薯两个、燕麦小半碗
做法:
1:紫薯两个(后来只用了一个),燕麦小半碗(紫薯和燕麦比例差不多2:1)
2:紫薯先切厚片再切条最后切小丁(洗切一分钟)
3:紫薯丁加水两碗先煮软(三分钟)
4:加入燕麦滚一分钟即可。
这个五分钟当然是参考值哈,我也没真的去看钟,但是确实是很快手的,尝试下就知道了。
呱呱唧唧:
这个快的关键是:紫薯要切成小丁,就很容易煮糯~。
还可以把紫薯换成红薯,山药,南瓜等,举一反三啦
燕麦也是那种快熟的燕麦片,这种燕麦片很吸水,所以不用放太多,煮一两分钟粥就黏稠了。