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红芸豆的做法
红芸豆学名红菜豆，蝶形花科菜豆属。根据芸豆种皮的颜色可分为红芸豆，白芸豆，花芸豆等。山西省为我国红芸豆主产省，山西岢岚、五寨、代县、繁峙为红芸豆的主产区，岢岚县为全国红芸豆出口基地。 红芸豆的营养价值 每百克红芸豆含蛋白质 23.1克，脂肪1.3克，碳水化合物56.9克，钙76毫克及丰富的B族维生素，鲜豆还含丰富的维生素C。从营养成分看，蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡肉的7倍多，铁为4倍，B族维生素也高与鸡肉。红芸豆做为粮豆配合开发新营养主食品种的原料，深受国内外消费者的青睐。
红芸豆的做法大全
正宗腊八粥
腊八粥怎么做
东北豆包
腊八粥
作法：主料：大黄米，红香米，黑米，糯米；配料：大麦
作法：腊八粥原料：五谷杂粮：黑豆50克、英国红50
作法：材料:红芸豆、绵白糖、玉米面、糯米面、酵母
作法：原料：黑豆、黄豆、花芸豆、豇豆、绿豆、大麦仁
作法：东北豆包的做法（东北粘豆包的做法） 材料: